5 λόγοι που μια αγκαλιά μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας

1
αγκαλιά
Φωτογραφία Χρήστος Λαρισσαίος

Φωτογραφία: Χρήστος Λαρισσαίος

5 λόγοι που μια αγκαλιά μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας.
Η αγκαλιά δείχνει συναισθηματικό δέσιμο, νοιάξιμο, ψυχική εγγύτητα και ζεστασιά. Ποιος δε θέλει μια τέτοια θετική νότα στην καθημερινότητά του;
Υπάρχει ένα μέρος όπου η στεναχώρια, ο θυμός, ο φόβος, ο πόνος, η μοναξιά και η ανασφάλεια δεν έχουν θέση.. Εκεί θα βρείς την αγάπη, την ελπίδα, την αποδοχή και την ασφάλεια.. Μοναδικά συναισθήματα που ρέουν σε διπλή κατεύθυνση. Αυτό το μέρος ονομάζεται Αγκαλιά..

Διαβάστε επίσης: Καλός μπαμπάς είναι αυτός που αγαπάει τη μαμά του παιδιού του

Ο Juan Mann ήταν ο άνθρωπος που ξεκίνησε να δίνει δωρεάν αγκαλιές. Ο λόγος που έκανε αυτή την κίνηση ήταν επειδή ο ίδιος ένιωσε αρχικά πως το είχε ανάγκη.

5 λόγοι που μια αγκαλιά μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας

  • Βελτιώνει την υγεία μας.Μια αγκαλιά 20 δευτερολέπτων μπορεί να διορθώσει τον χτύπο της καρδιάς μας και να βελτιώσει τη ροή του αίματος.
  • Αυξάνει την ορμόνη της αγάπης. Οι γυναίκες που τις αγκαλιάζουν συχνότερα έχουν πιο αυξημένη την ορμόνη της αγάπης
  • Διώχνει το στρες.Η αγκαλιά έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην καταπολέμηση τους στρες και του άγχους.
  • Μεγαλώνει σωστά παιδιά.Αγκαλιάστε τα παιδιά σας για να μεγαλώσουν πιο όμορφα και ισορροπημένα.
  • Μειώνει το αίσθημα του πόνου.Αν το παιδί σας χτυπήσει και νιώθει το αίσθημα του πόνου δώστε του μια μεγάλη αγκαλιά. Θα κάνει το παιδί σας πιό ευτυχισμένο και σίγουρα λιγότερο πονεμένο.

Αγκαλιαστείτε λοιπόν για να έχετε καλύτερη υγεία, να είστε πιο ευτυχισμένοι και να μην έχετε άγχος στη ζωή σας!


Μη ξεχνάτε, να κάνετε LIKE και στη σελίδα μας στο FACEBOOK, για να μη χάνετε κανένα άρθρο!!!

1 ΣΧΟΛΙΟ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.